La connaissance de soi est la base de nombreuses approches en développement personnel.
 
Se connaitre, c'est être capable:
de se définir soi-même,
de repérer son mode de fonctionnement et ses propres mécanismes, de décrire ses qualités et ses points d'amélioration,
d'identifier ses forces et ses vulnérabilités, notamment.
 
A travers ce carnet de 120 pages, comprenant des questions d’introspection et un test de personnalité (l'ennéagramme), tu pourras avancer afin de trouver un début de réponse à la question: qui suis-je ?